آفتاب ایلام - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: گروه های پرخطر مانند نوزادان، کودکان، نوجوانان، سالخوردگان و افراد مبتلا به بیماری های تنفسی و قلبی عروقی هنگام بروز ریزگردها در منزل استراحت کنند.

جمیل صادقی فر اظهار داشت: به شهروندان توصیه می شود ︎از تردد غیر ضرور در محیط بیرون از خانه خودداری و بیماران قلبی و ریوی ضمن استفاده به موقع از داروهای خود از رفتن به بیرون از خانه خودداری کنند.

وی افزود: این افراد درصورت خروج از منزل بهتر است از ماسک مخصوص گرد و غبار(PS۲) استفاده کنند.

صادقی فر تاکید کرد: ︎انجام هر گونه فعالیت ورزشی در فضای آزاد و بیرون از منزل در شرایط آلودگی هوا کاملا خطرناک و ممنوع است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام تاکید کرد: ︎هنگام رانندگی از بسته بودن کامل پنجره های خودرو مطمئن و تهویه مطبوع خودروی خود را در حالتی قرار دهید که هوای بیرون وارد خودرو نشود.

صادقی فر اضافه کرد: در چنین شرایطی استفاده از شیر و لبنیات بسیار توصیه می شود زیرا مصرف شیر و لبنیات سبب نرم شدن مخاط مجاری تنفسی فوقانی، مری و معده می شود و عملکرد دستگاه تنفسی و گوارشی را بهبود می بخشد.