آفتاب ایلام |در فصل گرما چه بپوشیم ؟ لباس مناسب تابستان چیست ؟

آفتاب ایلام|با پوشیدن لباس مناسب تابستان که گشاد و از جنس کتان و پنبه باشد، استفاده از کلاه، چتر و عینک آفتابی استاندارد، مصرف آب به میزان مورد نیاز بدن و ...